親愛的同學們，大家好：
班長、瑞娟和秀芬已學法歸來，期待周四帶來上師的訊息~~~
上周研討課，護持們以接龍方式對忍辱度做了精簡的復習，素真說:好幸福喔~~~給了我們很大的鼓勵，雖假名安立護持，但同學們用心學習的精進態度，再再策勵我們不可懈怠，修行道上我們互相扶持，人生路上你我相伴相隨，誠如素真所言太幸福了~~~。
上周開始了精進度的學習，師父說，精進就是對於我們所行的善淨之法，以及利益一切有情勇跟悍的心理行相。隨喜志美提出老師兩種勤奮的境界，讓大家思惟分辨佛法中精進的真實內涵。
「凡事豫則立，不豫則廢」，本周進度宗大師更以曼妙的理路教導我們如何在大乘的修行中去除怯弱的心。期待周四我們以法相會，以法得清涼。
如因有事無法出席，尚請回覆告知，非常感恩！
【本周07/23(四)進度】
第1組:
P309/L1 學習精進～P310/L6 此言極實
第2組:
P310/L7 於能得方便～P311/L3 方可捨故
第3組:
P311/L4 於所安住～P312/L9 極相違故
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【上週07/16(四)課程】
※範圍：P304/L12 學習精進～P308/L13 破除怯弱
※學習摘要：
壹、
精進度科判
卯一、精進自性
卯二、趣入修習精進方便
卯三、精進差別 分三：辰一 正明差別 辰二 發生精進之方便
卯四、正修行時應如何修
卯五、此等攝義
貳、
課程摘要
卯一、精進自性
一、《菩薩地》中說：精進的自性，是為了攝集善法和利益有情，內心勇悍、無有顛倒，以及由此意樂所發起的三門動業。
二、師父說，「無有顛倒」是指不能錯，精進的特質不是說你勤懇努力就算，而是說你在善法上面斷除自他無邊煩惱惡業，以及為了大家究竟的利益，在這一件事情上努力才算。
卯二、趣入修習精進方便
應多次思惟精進的勝利和懈怠的過患，因為若能這樣串習，就能能讓人對精進生起信心，有了信心，自然就會趣入善法引發精進。
一、思惟精進勝利
(一) 一切資糧善法中精進最為殊勝。因為有了精進，不但眼前就得到殊勝、安樂，乃至於最後的不共大乘--佛果無上菩提，都能由精進成辦。
(二) 精進的人不僅能生功德，連天、龍等非人也都喜歡利益、輔助他。
二、思惟懈怠過患
(一)如《海慧請問經》說：懈怠的人，菩提離他很遙遠、最極遙遠。懈怠者沒有佈施乃至般若，也沒有利他之行。
(二) 《念住經》也說：任何一個人所以有煩惱，根本的原因就是懈怠! 如果沒有精進、心隨懈怠而轉，則一切好的事情通通虧損。
卯三、精進差別 分二：辰一 正明差別 辰二 發生精進之方便
辰一 正明差別
一、擐甲精進
《菩薩地》說：菩薩在發起精進加行之前，先要內心披起精進意樂的盔甲。倘若只是為了除一個有情的苦，即使必須以千大劫等一晝夜，集為百千俱胝倍數三無數劫之時，住有情地獄的大苦中，才能成佛，我也願意。為求證無上菩提，決不退怯，這種心力叫作“擐甲精進”。
二、攝善法精進：即為了引發六種波羅蜜多，而勤修六度每一度的加行。
三、饒益有情精進：分成十一類，應照著去做。
辰二、發生精進之方便分二：
壹、精進方便分四① 捨離障礙精進違緣 ② 修積順緣護助資糧 ③ 依上二緣發勤精進 ④ 由此身心堪能之理
一、捨離障礙精進違緣
(一)認識精進的所治品或違品(明所治品)
1.不入道者略有二類：
①明知道大乘功德，卻隨著懈怠而不趣入成佛之道者；又可以分為兩類：
一是推延懈怠，即認為“以後還有時間可以修持”，把修行往後挪了。
二是耽著於庸常下劣瑣事而產生的懈怠。
②趣入成佛之道之後，看到諸佛不可思議的圓滿功德，謂我豈能如是修習怯弱不入。
2.小結：引入行論告訴我們，精進有三種違品——推延懈怠、耽著惡事和自輕怯弱。
3.能生起懈怠的因緣：即懶惰、耽著微小樂受、愛著睡眠樂受、不厭離生死。
(二)修持斷除違品的方便(修斷彼方便) 分三① 破除推延懈怠 ②
破除貪著惡劣事業 ③
破除退屈或自輕
1.破除推延懈怠者，有三種思惟方式：一是思惟已得之身速當壞滅；二是思惟命終之後墮諸惡趣；三是思惟如此人身極難再得。
2.破除貪著惡劣事業者，你要眼前、將來乃至究竟的快樂，應該要修習正法。我們平常的「無義狂壇，掉等散亂」，是進入佛法當中最難對治的。應多思惟觀察，以正法對治耽著毫無意義的事上。
3.破除退屈或自輕者，分三：①於所應得破除退怯②於能得方便破除退屈③於所安住修道t
處所破除怯弱
【預備消文範圍
– 上士道】
7/30
第1組: P312/L10 如是若僅～P313/L4 極為稀少
第2組: P313/L5 第二積集 ～P314/L9 此亦未能辦
第3組: P314/L9 是故願令～P316/L2 淨修其心88/6
8/6
第1組: P316/L3 發歡喜力～P316/L13 應趣其業
第2組: P317/L1 暫止息力～P317/L7 等同未進
第3組: P318/L1 如是了知～P319/L4 擇境力故
【行政事項】
一、【2015年心靈提升營】
1.場次
第一場：7/31(五)~8/1(六)
第二場：8/2(日)~8/3(一) (我們班的場次)
2.開放對象：14秋(含)以上之研討班同學皆可報名參加。
3.上課時間：08:30~16:30。
進場時間(暫訂)上午7:30起(請於課程開始前30分鐘就座完畢)
進場時間(暫訂)上午7:30起(請於課程開始前30分鐘就座完畢)
4.地點：國立體育大學 綜合體育館（桃園縣龜山鄉文化一路250號）
5.其他注意事項：
請務必攜帶入場券、名牌入場，勿遲到、早退。
禁止帶眷屬、小孩參加。(本提升營是專為學員學習而辦)
午餐由大會準備，請學員專心聽法。
因停車場地有限，請班幹部多鼓勵學員，儘量搭乘遊覽車，若開小型車，請儘量共乘以及停在場外的道路旁。
請攜帶環保杯，現場供應冷開水，熱水恐供應不足，請自行以保溫杯攜帶。
上課禁止錄音、錄影，請勿攜帶錄音(影)機、照相機進場(手機請勿拍照及錄音)。
二、【盲友關懷問卷表】
為促成將來開盲人研討班時，可以有更多順緣及助力◦煩請各位學員如您想推薦視障親友，參加廣論研討班，請與護持幹部聯絡。我們將於7/30(四)前協助完成問卷(請交至台北學苑10樓淨智櫃台)，以促成台北學苑盲人研討班的誕生。
禪聞法師說的：「如果你幫助那些看不到的人，在他內心世界能夠領受到大師教法的光明，你想想看，你將來的果報會是如何？」隨喜您一同造這份令師歡喜的善淨之業！
關懷對象：為視覺障礙者(含視力不良無法矯正者)
敬祝 吉祥如意、法喜充滿！
北12春009班全體護持幹部 敬上
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